Cantidad de 15: 0 ácido graso monoinsaturado en Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento

Productos avícolas

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15: 0 ácido graso monoinsaturado

15: 0 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 15: 0 ácido graso monoinsaturado que no sean Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento.

Mantequilla, batida, con sal 0.801 g 0.80%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más) 0.8 g 0.8%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, crudo 0.47 g 0.47%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado 0.464 g 0.46%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado 0.406 g 0.41%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo 0.393 g 0.39%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado 0.369 g 0.37%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo 0.362 g 0.36%
Crema, fluido, montada pesada 0.353 g 0.35%
Queso crema 0.344 g 0.34%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo 0.339 g 0.34%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó 0.322 g 0.32%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 0.318 g 0.32%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo 0.312 g 0.31%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D 0.311 g 0.31%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D 0.311 g 0.31%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.31 g 0.31%
Queso, suizo 0.305 g 0.30%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo 0.299 g 0.30%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.28 g 0.28%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento

Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento se enumeran a continuación.

Agua 63.99 g 63.99%
La energía (calorías) 189 kcal
Energía (julios) 791 kJ
Proteína 27 g 27%
lípido total (grasa) 8.18 g 8.18%
Ceniza 1.47 g 1.47%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 19 mg 0.02%
Hierro, Fe 1.79 mg
El magnesio, Mg 26 mg 0.03%
El fósforo, P 312 mg 0.31%
Potasio, K 153 mg 0.15%
Sodio, Na 98 mg 0.10%
Zinc, Zn 4.53 mg
Cobre, Cu 1.046 mg
El manganeso, Mn 0.331 mg
El selenio, Se 102.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 22.6 mg 0.02%

Nutrientes en Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento